1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Новый год

/Проекты Сибмамы/Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске


Отзывы к статье
Интим-фитнес: «Я пришла сюда за оргазмом…».
Cтраница 5


Вернуться к статье


   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Татьяна_Кожевникова (03/06/2016)
смотрите и читайте на сайте intimfitness.com хотеть не вредно а вредно не хотеть.
Шабалинова Татьяна (03/06/2016)
хочу доказательств про книгу рекордов Гиннеса!
где справки? дипломы? докУменты?
Лелечка))) (03/06/2016)
чудолюдмила
Цитата:
Вот пишу сейчас и сжимаю по очереди заднюю, переднюю стенку, боковые поочередно и вкруговую, причем в разных плоскостях, могу подняться "на 18 этаж". Как говорится, а вам слабо?)))

когда вы, на этих самых мышцах, действительно подниметесь на 18 этаж, я вам отвечу :-) , что мне не только слабо, но и не надо.

Скрытый текст:
про шубы с брильянтами, скромно умолчу. полезно бывает профиль посмотреть
Юша (03/06/2016)
чудолюдмила писал(а):
Не каждый же, кто ходит в спортзал, ставит целью выиграть золото на Олимпиаде, зато учатся именно у победителей-профессионалов. Верно?


Не верно. Великие тренеры ооочень часто не были великими спортсменами, а великие спортсмены нечасто становятся великими тренерами. Потому что - "надо уметь объяснять другому". :aga-aga:
чудолюдмила (03/06/2016)
Сколько месячные были, столько были болезненные, и обследования параллельно проходила по другим поводам у гинеколога разные, но проблема снялась только благодаря занятиям. Врачи всегда находили, что сказать - то гормональные изменения, то "ну у вас вот так...пейте обезболивающие". Хотите верьте, хотите нет, но проверить можете на себе. Как минимум не навредите, зато поймете подходит вам это или нет. Поднятие груза в 14 кг не стоит целью занятий, цель - решить проблемы с женским здоровьем и в отношениях с партнером. Не каждый же, кто ходит в спортзал, ставит целью выиграть золото на Олимпиаде, зато учатся именно у победителей-профессионалов. Верно? не понимаю, зачем к этому факту цепляться. Татьяна просто обозначила свои достижения. На занятиях между сменой веса проходит не один месяц, и всегда начинаем с минимального, и кто то и его удержать не может... Поэтому стресса для организма нет, все постепенно. А мышцы действительно потом начинаешь чувствовать, как это не удивительно звучит. Возможно, услышав от кого то , я бы тоже не поверила. Но это факт. Вот пишу сейчас и сжимаю по очереди заднюю, переднюю стенку, боковые поочередно и вкруговую, причем в разных плоскостях, могу подняться "на 18 этаж". Как говорится, а вам слабо?)))

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

Насчет операций и таблеток, тут всегда так. Традиционная медицина всегда лечит так, на что заточена. Хирург не будет давать таблетки - он режет, терапевт не будет лечить травами, - у него таблетки и уколы. Кто то же ходит к гомеопатам и им помогает. Лечитесь тем, во что верите. Но, к сожалению, гормональные препараты, операции могут повлечь непоправимые последствия, и тут стоит рассмотреть альтернативы, хотя бы попробовать, тем более что цена не велика, зато шанс огромен

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:

Насчет Кегеля - я тоже во время беременности делала эти упражнения весь 3ий триместр. Не помогло -40 недель, воды отошли, шейка дубовая, ребенок (маловесная девочка) накануне уселся на попу - кесарево. Одна из целей от посещения занятий - в след раз родить самой.
Татьяна_Кожевникова (03/06/2016)
у меня сын и ему 26 лет, рожала сама и тогда не занималась интим гимнастикой и мышцы были слабые.
Татьяна_Кожевникова (03/06/2016)
конечно у гинеколога нужна консультация, но они к сожалению не понимают как грамотно укреплять интим мышцы.
Татьяна_Кожевникова (03/06/2016)
удерживать большой вес не нужно, это мои достижения. Польза от грамотных занятий.
Татьяна_Кожевникова (03/06/2016)
Здравствуйте, все упражнения построены на напряжение и расслабление мышц поэтому застоя в органах малого таза не может быть. Гинекологи сами и говорят система Кегеля не работает.
Лелечка))) (03/06/2016)
Я не понимаю, а зачем удерживать такой большой вес? В чем польза именно такой возможности?

Это как штангу тягать, можно и 140 кг, но нужно ли? :aga-aga:
Девочка-напевочка (03/06/2016)
У Вас есть видео, где рекорд по поднятию 14 кг фиксируется? Очень интересно посмотреть как это было.
Н.В. (03/06/2016)
Татьяна_Кожевникова писал(а):
Тренинг дает возможность мощно включить работу надпочечников, которые отвечают за жизненную энергию, яичники. Стресс и усталость уйдет, в сексе совсем другие будут ощущения. И, главное, у Вас будет много сил.

Вообще-то включение надпочечников происходит при стрессе. Да, стресс мобилизует силы и энергию. То есть получается, что Ваш метод сродни голоданию или моржеванию - активирует организм через стресс? Вообще-то у подобных методов немало побочных эффектов и противопоказаний. :aga-aga:
Sima (03/06/2016)
Нашла статью в Интернете
Цитата:
«Мы не сторонники таких радикальных вмешательств с гирьками. Смысла в плане здоровья в этом нет, — считает Елена Логинова, гинеколог медицинского центра «Авиценна». — Такое напряжение может приводить к застою в органах малого таза, которые могут давать синдром хронических тазовых болей — и гинекологи начинают ломать голову, что же происходит: вроде и воспаления нет, и органики — а женщина страдает». В любом случае, в том, что упражнения Кегеля полезны, сходятся все. А вот переходить к работе с грузами нужно осторожно и с оглядкой, прислушиваясь не только к тренеру, но и к рекомендациям и предостережениям врача-гинеколога.

Скрытый текст:
удалено модератором

От туда же
Цитата:
Противопоказания к занятиям имбилдингом — миомы и прочие образования, особенно растущие, воспалительные процессы, температура, простуда. Перенесенная операция или роды требуют 2–3 месяцев восстановления до начала занятий.


Мое мнение. что методика возможно и помогает, но консультация специалиста с мед.образованием обязательна.
Демоверсия (03/06/2016)
Татьяна_Кожевникова писал(а):
конечно нужно проходить консультацию у гинеколога, и часто упражнения не помогут. Моя методика точно поможет при опущении органов малого таза, недержании, болезненных месячных, подготовиться к родам и после родов быстро восстановиться.
но ведь те же болезненные месячные имеют разные причины. Эндометриоз, воспаления, гормональные нарушения никакие упражнения не вылечат.
Freya (03/06/2016)
Татьяна_Кожевникова
а сколько у вас детей? как рожали, естественным путем или кесарево?
    3 | 4 | 5 | 6 | 7   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться