2 3 |
/О беременности/Беременность
Калифорния, студия аква-аэробикиг. Новосибирск, Октябрьский район, ул. Никитина 20/ 2, тел. 286-44-51, www.aqua-fitness.ruАкваэробика для будущих мам.
На занятиях аква-аэробикой для беременных вы не только приобретете прекрасную форму и самочувствие, но и получите массу удовольствий, подготовите организм к будущим родам и быстрой реабилитации после них. В воде будущим мамам легче освоить правильную технику дыхания и научится задерживать дыхание, т. к. в бассейне все получается легче и лучше. В воде удобнее, чем на суше проводить репетицию родовых схваток – напрягать и расслаблять мышцы. << вернуться к списку
Ходила во время беременности первым ребенком с самых первых недель! Все очень нравилось! Тренер, уже не помню как звать, относилась очень ответственно, и главное не жалела, заставляла по полной выполнять все упражнения!!! Остались только положительные эмоции, до сих пор иногда снится, как плыву в теплой голубой воде))) Администраторы тоже приятные, хотя с водой иногда были перебои - то хлоркой пахнет сильнее обычного, то слишком холодная, то наоборот теплая! Но это совсем не омрачило время пребывания там!
Всё очень прилично. Администраторы приветливые. Раздевалки большие, 8 душевых, в двух из которых есть водонагреватели, на случай отключения воды. Вода постоянно чистится. Тренеры разные, но выбрать для себя подходящего можно, их много. Цены у них, на мой взгляд, самые низкие по городу.
Единственный минус-иногда пахнет хлоркой Ходила по двум причинам: студия рядом с работой и хотелось попробывать что-то новое. Всё нравилось. т ходила с утра, людей было мало - ничто не напрягало. Перестала ходить, т.к подняли цену на абонемент и поняла что нагрузка для меня слабовата. Рекомендую дамам в возрасте и беременным. Администратор на ресепшене была на 4. |
[Роды] Схватки: начинаем считать! Актуальные темы форумов
Предложения к распиву - 59 (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)в Красноярск за впечатлениями (Сибирь и Алтай. Активный отдых и туризм)Цветик-первоцветик (Наш цветник )Казань. (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Игра Фото-Диксит! Приглашаются все желающие. Часть 7 (Фотофорум. Все о фото)Калининград и Российское побережье Балтийского моря (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))Куличи и пасхи - 2024 (Кулинарный форум)Jasmin et Cigarette Etat Libre d'Orange (Парфюмерные распивы)***Serge Lutens Des Clous Pour Une Pelure*** (Парфюмерные распивы)
Объявления
Продам летнюю, лёгкую одежду (Одежда для взрослых (ДО))Продам журналы по вязанию (Товары для рукоделия (ДО) Объявления)Эффектная парка из Итальянского льна с вышивкой (Одежда для взрослых (ДО))отдам даром (Отдам даром)Продам украшения и пр. (Товары для дома и семьи. (ДО))обменяю вещички, постоянно добавляю (Пункт обмена и проката)женские вещи, размеры разные (Одежда для взрослых (ДО))продам обувь 34-35 (Обувь для взрослых (ДО))Распродаю все свои растения. Обновила 18 марта (Цветочный рынок. Объявления по домашним растениям)Распродажа первоцветов и многолетников. Начинаем новый сезон (Дачный базар. Товары для дачи, сада и огорода)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |