2 3 |
/О беременности/Роды/После родов
Причины послеродовой депрессииРодив ребенка, женщина недели две находится в эйфории, в радостном шоке от таких разительных перемен, в новых впечатлениях. Роддом, из роддома, адаптация дома - пока все меняется, можно отвлекаться. Спустя две недели родственники разбегаются заниматься своими делами, муж на работе, а женщина остается одна наедине с беспомощным малышом 24 часа в сутки. Это трудно и взрослой зрелой женщине, что же происходит с молоденькими мамочками?! Здесь, конечно, нужно оговорить, что зрелость я имею в виду эмоциональную, а не паспортный возраст. Есть женщины, которые и в 40 лет инфантильны, а есть и те, кто в свои 22 уже созрел эмоционально. И не сделав предварительно карьеру, просто готов быть родителем, может взять на себя ответственность. Депрессия это уже следствие. Следствие чего-то важного, от чего вы бежали со всех ног, не хотели видеть, чувствовать, проживать. От чего же мы бежим? Наши женщины - большие любительницы все складывать в одну корзину. Работать, защищать диплом, делать ремонт или переезжать и плюс 37 недель беременности. Нужно же все успеть. Где-то там же и избы тушат, и коней останавливают. И это уже для любой зрелой или незрелой женщины перебор. Взятие большого кредита у психики. Расплата каждый месяц после родов. Депрессия. Боитесь послеродовой депрессии? Послеродовая депрессия - это непрожитая депрессия во время беременности, которая считается нормой и проходит в той или иной степени в третьем триместре . Когда женщина переживает свое «Больше никогда».
У каждой женщины свои «больше никогда» . Какие-то из них верные, какие-то верны только на первый год жизни с малышом. Но в любом случае женщина осознает изменения. Глобальные изменения в ее жизни. Примиряется с ними, подстраивается. На это уходит время, слезы, грусть. Какая я буду там, в новой жизни? Смогу ли я быть такой же успешной мамой, какой я работник на работе? Справлюсь ли я? Это и есть беременная депрессия. Ее нужно пережить, тогда шансов провалиться глубоко в послеродовую депрессию гораздо меньше! Вы же готовились, вы уже поплакали и погрустили, смирились, расставили приоритеты. Подготовились. Предупрежден - вооружен! Какие еще причины у послеродовой депрессии? Итак, если вы еще в ожидании ребенка, то расставляйте приоритеты в сторону семьи и малыша, тогда шансы депрессии значительно уменьшатся. Не грузите на себя больше, чем вам нести будет комфортно. Готовьтесь морально и физически. Потому что когда вы тренируете мышцы тазового дна, дыхание, делаете гимнастику для промежности - времени на интеллект не так уж и много. Интеллект потратьте на обучение пеленанию, выбору коляски и на все тонкости грудного вскармливания. Если вы уже родили и депрессия-таки вас накрыла и советы в предыдущей статье «Депрессия: узнать и обезвредить!» вам не помогли, не сидите и не ждите, обращайтесь за помощью! Лучше пара консультаций профессионала, и вы узнаете, в какую сторону вам «грести» чем депрессия до школы и страх перед каждым новым ребенком.
Опубликовано 06.08.2012
Анастасия Габец, перинатальный психолог
Школа «Рождение для двоих»
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь |
Актуальные темы форумов
О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)Розы - часть 23 (Наш цветник )Мы из родительских комитетов. ТОМ2 (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)*Narciso*Rodriguez* 2 аромата + Moncler (Парфюмерные распивы)Обмен, пристрой, делилка парфюма. Обмен и продажа атомов (Клуб любителей парфюма)Аромат дня -15 (Клуб любителей парфюма)Предложения к распиву - 59 (Парфюмерные распивы)Écrin de Fumée Serge Lutens (Парфюмерные распивы)Вопросы к неврологу. (Лечение и здоровье взрослых. Медицина )Титры антител ( для резус - отрицательных и не только) N 7 (Здоровье будущей мамы и ребенка)
Объявления
Игрушки мягкие (Детские товары (ДО) в Новосибирске)Продам комплект детской мебели (Детская мебель (ДО))Продам Радиотелефон Панасоник Отс,картина из гобелена (Товары для дома и семьи. (ДО))Обувь для девочек от годика до школы (Обувь для малышей и дошколят (до 30 размера) (ДО))Обувь для девочек,босоножки,кроссы (Детская обувь от 31 до 36 размера (ДО))Девочки новая и б\у,школа ,много толстовок новых и хор.состояние (Детская одежда на рост от 122 до 151 см)Одежда для малышки до 1,5 лет. (Одежда для малышей до года (до 85 см))Zara, Adidas, Nike, Stradivarius,reserved, Bershka и др. (Одежда для взрослых (ДО))шторы,портьеры,тюль (Мебель и крупногабаритные товары для дома(ДО))Очень красивые сапоги,ботильоны ,кроссовки и много всего р.35-38 (Обувь для взрослых (ДО))
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |