2 3 |
Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Iriz_zka
если бы Вы не сомневались, а занимались, Вам не пришлось бы принимать лекарства
ну почему же при помощи некоторых упражнений и питания можно нормализовать стул. Начинать, конечно, лучше до беременности Девочки, очень хочу в басеейн, но что-то многие занятия проводят в дневное время Как вы это с работой сочетаете?
а куда вы ходите? я вот тоже подумываю, но ни как не собирусь В итоге купила закрытый купальник в том же буду мамой. А насчет купальных плавок и майки - отличная идея, не догадалась сама Я хожу заниматься в клуб на левом берегу на Сибиряков Гвардейцев. на йогу. Тренер хорошая , тактичная да и грамотная. Ну а сейчас, когда забеременела спросила могу ли я продолжать заниматься. Она сказала, что в принципе можно продолжать ходить в эту группу. Она просто будет корректировать меня. А вообще то у них сейчас набирают отдельную группу для беременных. Хотела бы начать туда ходить.Так вот я и подумала, что может быть есть еще желающие кому было бы удобно ходить? чтобы быстрее группа сформировалась я откладывала поход в бассеин из-за купальника, пока мне не подсказали, что можно ходить и в майке. Теперь одеваю купальные плавки и плотную майку из похожей ткани-отлично, смотрится единым целым,удобно и экономично! Я купила диск целый с упражнениями в буду мамой, а еще у меня есть отличный мяч для фитбола. Пока занимаюсь дома, но в дальнейшем, планирую записаться в бассейн.Девочки, какой лучше? где покупать купальник? Бегущая по волнам... спасибо за ответ если можно и нетрудно - могли бы Вы в ЛС выслать комплекс (названия последовательно, все равно на каком языке)? очень интересно взглянуть - я инфу собираю по асанам\комплексам для беременных..сама для себя составляю, на базе известной информации спасибо заранее
скажите, пожалуйста, а комплексы для занятий Вы себе сами подбираете или пользуетесь какими-то известными, модифицированными под себя?? Во время беременности ходила в фитнес-центр на курсы 9 месяцев. Очень нравилось! я вот тоже велотренажер кручу, но все равно минимально по времени минут 11 А я каждое утро педали кручу на велотренажере и что-то типа зарядки делаю, хотя тело просит большей нагрузки, так как раньше я серьезно занималась по методике Синди Кроуфорд. А сейчас боюсь силовых нагрузок... а я сейчас позвонила в Элит-фитнес, что на ост. Есенина, написано, что набирают группу для Бер, абонемент 1 тыс в мес (3 занятия в нед), а они не набрали желающих, а так хочетсяаааа!!!! Может скооперируемся, кто поблизости живет? а? Девочки, я тут начала ходить на курсы для беременных в Аву - просто супер. И после гимнастики отлично себя чувствую - там это одна из составляющих программы, часть занятия ей посвящена (под контролем врача все проходит). А дома себя прям никак не могла заставить, да и боялась - угроза все-таки присутствовала раньше |
Актуальные темы форумов
Титры антител ( для резус - отрицательных и не только) N 7 (Здоровье будущей мамы и ребенка)Pavarotti Donna Perfume By Luciano Pavarotti for Women (Парфюмерные распивы)О чем бы еще поныть...))) Том 19 (Обо всем)MIU MIU Miu Miu (Парфюмерные распивы)Девятиклассники 2023-2024 (Школа и школьники. Вузы и ссузы, студенчество)Limitless Shopping Via della Spiga Trussardi (Парфюмерные распивы)ZARKOPERFUM #youth ,# sending love # LM PARFUMS Soleil Infidele (Парфюмерные распивы)Областной РД - информация о ценах, сервисе отзывы 2024 (Обсуждение роддомов)Распродажа авиакомпаний 2023-2024 (Путешествия и туризм. Отели и санатории.)Как выбрать роддом? (Роды и роддома)
Объявления
💯% original ПАРФЮМЕРИЯ, более 50 000 позиций~ПРАЙС ОТ 12.04 (Коммерческие предложения)=Садовод Выкуп ВТ и ПТ=СоК=Миланко= Ряды=Фотошторы! (Коммерческие предложения)НаиЛучшая офисная одежда. Осень 2024 (Коммерческие предложения)💃👗💝ОДЕВАЕМСЯ МОДНО ВМЕСТЕ С НАМИ! СтильнаЯ БелоруссиЯ! (Коммерческие предложения)❤️*ЛУЧШАЯ ДИЗАЙНЕРСКАЯ ОДЕЖДА ИЗ БЕЛОРУССИИ И НЕ ТОЛЬКО*ТОМ 4 ❤️ (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)*СаДоВоД СТОП 12*⚡*Сима Ленд *⚡*НаТаЛи *⚡* (Коммерческие предложения)✌️🌞🤩ТАО-закупка от ШОЛПХЕЛПЕРА!💥 (Зарубежные покупки)Аааафигенный :shoppin: США, ГЕРМАНИЯ, АНГЛИЯ‼ (Зарубежные покупки)Профессиональные СЕМЕНА и УДОБРЕНИЯ (Коммерческие предложения)🔥🔥🔥 USA •UK • ITaLY • next • intrend • Nike (Зарубежные покупки)
Увидели ошибку?
выделите фрагмент текста мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются |